엄마오늘도건강해

왼쪽흉부통증 왼쪽 흉부 통증의 주요 원인과 증상 특징, 병원 진료가 필요한 경우를 정보 중심으로 정리했습니다. 일상생활 중 갑자기 왼쪽 흉부 통증 을 느끼면 많은…

리포좀 글루타치온 리포좀 글루타치온이란 무엇인지, 일반 글루타치온과의 차이, 흡수 방식과 섭취 시 참고할 점을 정리했습니다. 건강기능식품을 찾다 보면 리포좀 글루타치온 이…

영에스더 글루타치온 여에스더 글루타치온을 직접 먹어본 후기와 함께 효능으로 알려진 점, 섭취하면서 느낀 변화와 주의사항을 정리했다. 건강기능식품을 꾸준히 챙겨 먹는 편인…

건강검진 결과지를 보다 보면 알부민 이라는 항목을 한 번쯤은 보게 됩니다. 하지만 알부민이 정확히 무엇을 의미하는지, 왜 중요한지에 대해서는 막연하게 알고 있는 경우가 많습니다. 이 글에서는 알부민이란 무…

혈액 검사 결과나 건강 정보를 찾아보다 보면 알부민 수치에 대해 들어보는 경우가 많습니다. 특히 알부민 수치가 낮다고 들으면 알부민이 많은 음식 을 통해 식단으로 보충할 수 있는지 궁금해하는 분들도 많습니다.…

최근 건강기능식품이나 체중 관리 관련 정보를 찾다 보면 알파CD(알파 사이클로덱스트린) 라는 성분을 접하는 경우가 많습니다. 특히 지방 흡수와 관련된 성분으로 알려지면서 알파CD 효능과 부작용, 먹는법에 대한 …